Групповая тренировка по хоккею в Новогорске

Мы принимаем в нашу школу хоккея детей от трех лет. Благодаря нашим занятиям ребята развиваются быстрее сверстников, начинают развиваться координация, пластика, умственные способности, дети приучаются к порядку и дисциплине. В команде ребенок занимается хоккеем с интересом и достигает намеченных результатов быстрее
Перед началом тренировок по хоккею для детей наши тренеры проводят беседу с каждым учеником с целью выявления особенностей характера ребенка и определения системы уроков. При работе со спокойными, стеснительными и молчаливыми ребятами применяется методика подбадривания и игровая форма тренировки по хоккею. Для тренировки активных и разговорчивых ребят следует построить уроки по хоккею с шайбой таким образом, чтобы направить активность на оттачивание умений вопреки желанию поиграть и подурачиться. Таким образом, игра хоккей для детей, становится полноценной тренировкой нацеленной на оттачивание мастерства будущего хоккеиста.
Типы групповых занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой проходящие на льду:

Групповые тренировки по хоккею для детей проходят по станциям. Выделяют несколько типов групповых тренировок на льду:
1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций. Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
2. Бросковые тренировки В ходе выполнения упражнений отрабатывается техника щелчка клюшкой, тренировки техники рук, сила и точность броска следующих типов:
кистевой;
с амплитудой;
щелчок с ходу;
с неудобной стороны крюка.
3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения:
катание лицом и спиной с шайбой по специфики амплуа;
дриблинг;
финты;
приём и передачи.

Типы групповых тренировок детей хоккею с шайбой проходящие в зале:
Занятий в нашей школе хоккея для детей проводятся на земле. тренировки в зале различной направленности:
1. Общая физическая подготовка.
Упражнения на общую физическую подготовку нацелены на равномерное развитие мышц ног, рук, спины, пресса. Все упражнения выполняются строго со своим весом без отягощений, что позволяет избежать нагрузки на позвоночник и колени.
2. Специальная физическая подготовка.
Данные тренировки направлены на развитие специализированных способностей.
Наибольшее внимание на занятиях хоккеем для детей мы уделяем растяжке, так как эластичные мышцы позволяют избежать серьезных травм и снижают риск надрывов и разрывов связок.
Для развития быстроты рук, а также для укрепления предплечий выполняются упражнения со специальными шайбами и легкими и тяжелыми шарами.
Добиться общей выносливости и развить мышцы ног позволяют прыжковые упражнения и велотренировки.
3. Бросковая тренировка в хоккее.
Эти занятия направлены на развитие техники, силы и точности броска шайбы. Для отработки элементов выполняются различные упражнения:
кистевой бросок;
бросок с амплитудой;
щелчок с ходу;
щелчок с неудобной стороны крюка.
Неотъемлемой частью бросковой подготовки являются упражнения для увеличения силы рук и предплечья, выполняемые в конце каждого урока.

Стоимость:
Групповые детские тренировки 15-28 человек (120-165мин.):
Разовое посещение - 2000
4 занятия - 7200
8 занятий - 14000
12 занятий - 20400
16 занятий- 25600

Расписание и цены тренировок уточняйте по телефону: +7(903) 180-15-05