Развлечения и занятия для детей всех возрастовОрганизация досуга для вашего ребенкаВыходные, праздники, каникулы, каждый день в Москве и подмосковьеБолее 3000 объявлений
ч. мин.

ОФП и СФП для детей в академии Александра Островского

Физическая подготовка – процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических способностей человека. Различают общую физическую подготовку и специальную физическую подготовку.
От 3200 руб за месяц
3200
Спортивные занятия (5+)
Круглый год

Режим работы

07:00 — 23:00

Продолжительность: 1 ч.


Диапазон цен: от 3 200 до 6 000 руб.
Длительность занятия: 1-1,5 часа.
Пригласить друзей
Круглый год
"2017-09-26 19:08:35 000000";"FALSE";"54.198.52.8";"";"57857";"GET";"CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)";"";


  Дата:
   ,
  Время:
   Выбрать время
Круглый год

07:00 — 23:00

07:00 — 23:00

Продолжительность: 1 ч.

   
Оплата билетов производится с использованием сервиса
прочтите правила приобретения билетов на dv365.ru
Ок

Билет добавлен в корзину
ОФП и СФП для детей в академии Александра Островского

Ok

Смотрите на портале


Все по теме Спортивные занятия в Москве
По тематике Физкультура и спорт
Все мероприятия Тушинская
Афиша на неделю 17 – 21 июля
Детский день рождения летом
День семьи, любви и верности
Летние программы в музеях
Обзор для любителей квестов на свежем воздухе
Сладкий обзор: мы выбираем то, что вкусно!
Бесплатные летние занятия в парках
Нескучный август
Куда пойти всей семьёй в августе?
Афиша на выходные 29 – 30 июля

Поделиться:



Место проведения

Организатор: Академия тенниса Александра Островского в Химках
Адрес: Московская область, г. Химки, ул. Юннатов, вл. 1А
Ближайшее метро: Тушинская
Контакты: +7 (495) 212-16-61

Описание

Задачи ОФП:
1) Укрепление здоровья.
2) Обеспечение всестороннего и гармонического физического развития.
3) Создание основы для специальной физической подготовки.

Средствами ОФП являются физические упражнения, оказывающие общее воздействие на организм человека. В частности, к ним относятся: бег, ходьба на лыжах, плавание, передвижение на велосипеде, подвижные и спортивные игры, упражнения с отягощениями и т. п.

Специальная физическая подготовка – процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических способностей человека с учётом вида его деятельности.

СФП обеспечивает избирательное развитие отдельных групп мышц, несущих основную нагрузку при выполнении специализированных для конкретного вида спорта или профессии упражнений. СФП направлена на развитие физических способностей, отвечающих специфике избранного вида спорта. При этом она ориентирована на максимально возможную степень их развития.

Задачи СФП:
1) Развитие физических способностей, необходимых для конкретного вида спорта.
2) Повышение функциональных возможностей органов и систем, определяющих успех спортсмена в избранном виде спорта.
3) Развитие способности к проявлению имеющегося функционального потенциала в специфических условиях соревновательной деятельности.
4) Формирование телосложения спортсменов с учётом требований конкретной спортивной дисциплины.

Основными средствами СФП спортсмена являются соревновательные и специально-подготовительные упражнения. Соотношение средств ОФП и СФП в тренировке зависит от решаемых задач, возраста спортсмена, его квалификации и индивидуальных особенностей, а также от вида спорта, этапов и периодов тренировочного процесса и.т.п. Рационально организованная физическая подготовка позволяет спортсмену достигнуть такого уровня подготовленности, который необходим для соревновательного успеха в конкретном виде спорта.

Записаться в группы и уточнить расписание занятий можно у администраторов Академии или по телефону: +7(495)212-16-61.

Прейскурант цен на услуги школы: http://www.schooltennis.ru/prices/Prices%20AOA%20for%20new%20sports%20season%202015-16.pdf


Место проведения

Организатор мероприятия: Академия тенниса Александра Островского в Химках
Адрес: Московская область, г. Химки, ул. Юннатов, вл. 1А
Ближайшее метро: Тушинская
Контакты: +7 (495) 212-16-61

Описание

Физическая подготовка – процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических способностей человека. Различают общую физическую подготовку и специальную физическую подготовку.

Еще рядом

Конный спорт
3+

Имея огромный опыт и собрав команду профессионалов, мы создали прекрасные условия как для начинающих всадников, так и для опытных, желающих повысить свой уровень в специализации конного спорта.

Круглый год
3500 руб за мероприятие
Парк развлечений
1+

Парк «Веселые Джунгли» - это зона активного отдыха для детей от 1 до 14 лет и их родителей.

Круглый год
800 руб за абонемент
Экскурсия
0+

Архангельское осталось единственным в Подмосковье цельным архитектурно-парковым ансамблем, сохранившим все основные элементы планировки и застройки.

Круглый год
50 руб за мероприятие
Экскурсия
5+

Экскурсоводы музея помогут открыть и исследовать замечательный мир ретроавтомобилей и военной техники.

Круглый год
500 руб за мероприятие