Развлечения и занятия для детей всех возрастовОрганизация досуга для вашего ребенкаВыходные, праздники, каникулы, каждый день в Москве и подмосковьеБолее 3000 объявлений
ч. мин.

Школа скалолазания для взрослых старше 14 лет «Марина Клаб»

Если Вы хотите поддерживать спортивную форму, а ходить в фитнес-клуб – скучно и дорого, то занятия скалолазанием в «Марина Клаб» – это именно то, что Вам нужно!
От 390 руб за мероприятие
390
Скалолазание (14+)
Круглый год

Режим работы

БУДНИ ВЫХОДНЫЕ
c 11:00 до 22:00 c 10:00 до 22:00

Самостоятельно - 390 руб.
Занятия с инструктором составляет для взрослых и детей — 400-1150 рублей.
Пригласить друзей
Круглый год


  Дата:
   ,
  Время:
   Выбрать время
Круглый год
БУДНИ ВЫХОДНЫЕ
 c 11:00 до 22:00
 c 10:00 до 22:00
   
Оплата билетов производится с использованием сервиса
прочтите правила приобретения билетов на dv365.ru
Ок

Билет добавлен в корзину
Школа скалолазания для взрослых старше 14 лет «Марина Клаб»

Ok
Поделиться:



Место проведения

Организатор: Фитнес центр "Marina club"
Адрес: г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 25а, стр. 4
Ближайшее метро: Войковская
Контакты: +7(495)363-60-97

Описание

Любой, даже начинающий скалолаз, скажет Вам, что занятия на скалодроме гораздо интереснее, чем на тренажерах! Плюсы занятий в школе скалолазания для взрослых совершенно очевидны: во-первых, скалолазание тренирует абсолютно все группы мышц без исключения, во-вторых, помимо физической нагрузки, Вы заставляете работать свой мозг, воображение, пространственное мышление и «прокачиваете» еще массу полезных навыков!

Скалодром – абсолютно безопасное и комфортное место для занятий. Даже если Вы выбрали боулдеринг – подъемы на небольшие высоты (до 4 м), но по очень сложным трассам, не подразумевающим страховки, можно не опасаться, если вдруг что-то не получится и Вы сорветесь – Вы приземлитесь на мягкие маты, специально подстеленные под стендами для боулдеринга. Кроме того, от страховки на боулдеринговых трассах отказываются только профессионалы и опытные любители, начинающим скалолазам мы все-таки рекомендуем не рисковать и максимально обезопасить себя от травм, тем более что скалодром «Марина Клаб» располагает всеми возможностями для безопасных занятий скалолазанием.  

Что дают занятия в школе скалолазания для взрослых «Марина Клаб»?
•    Безопасные физические нагрузки
•    Возможность заниматься под руководством опытных инструкторов
•    Огромное разнообразие самых разнообразных трасс
•    Возможность заниматься скалолазанием, даже если Вы живете далеко от гор

А еще занимающиеся в школе скалолазания для взрослых фитнес-центра «Марина Клаб» время от времени выезжают на естественный рельеф, в горы. Вот где есть возможность применить все полученные знания и навыки, насладиться чистым горным воздухом, послушать пение птиц и журчание ручейка… Мы комплектуем группы для выездов на природу по мере подачи заявок, объявления о возможных предложениях вывешиваются в помещении клуба и на сайте фитнес-центра – следите за обновлениями!

Что Вы получите от занятий в школе скалолазания для взрослых «Марина Клаб»?
•    Станете более пластичными и гибкими
•    Улучшите координацию движений
•    Повысите тонус всех групп мышц
•    Усилите цепкость и силу пальцев, рук, ног
•    Разовьете морально-волевые качества
•    Повысите самооценку
•    Улучшите логическое мышление, зрительную память
•    Восстановите жизненную энергию, укрепите иммунитет, сохраните здоровье
•    Станете более стрессоустойчивыми, спокойными и целеустремленными

Что нужно для занятий в школе скалолазания «Марина Клаб»?
•    «Скальники» (скальные туфли) – специальная обувь для скалодрома. На первое время в «Марина Клаб» такую обувь можно взять напрокат, но в дальнейшем лучше приобрести ее для индивидуального пользования.  
•    Спортивная форма (штаны и футболка). Рекомендуем подбирать ее таким образом, чтобы Вы чувствовали себя максимально удобно и комфортно. Отлично, если штаны будут закрывать колени.  
•    Магнезия – белый порошок, поглощающий пот. Скалолазы наносят магнезию на руки, чтобы улучшить сцепление между выступами. На первом занятии можно обойтись и без магнезии, но в дальнейшем она будет Вам жизненно необходима для занятий.  

Взрослые группы
От 14 лет и старше — тренер Дмитрий Штукатуркин.


Место проведения

Организатор мероприятия: Фитнес центр "Marina club"
Адрес: г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 25а, стр. 4
Ближайшее метро: Войковская
Контакты: +7(495)363-60-97

Описание

Если Вы хотите поддерживать спортивную форму, а ходить в фитнес-клуб – скучно и дорого, то занятия скалолазанием в «Марина Клаб» – это именно то, что Вам нужно!

Еще рядом

Курсы
5+

Приглашаем девчонок и мальчишек от 5 до 17 лет на занятия по робототехнике. Присоединиться к нам можно в любом возрасте и с любым уровнем знаний!

с 01.09.2016 по 31.05.2017
4500 руб за месяц
Футбол
3+

Занятия на песке имеют ряд преимуществ, которые положительно влияют на развитие и здоровье ребенка. Это профилактика искривления позвоночника и плоскостопия.

Круглый год
5000 руб за абонемент
Плавание
8+

«Марина Клаб» предлагает групповые занятия по плаванию для детей разного возраста: от 8 до 16 лет.

Круглый год
Организатор: Фитнес центр "Marina club"
1000 руб за мероприятие
Единоборства
7+

«Марина Клаб» предлагает индивидуальные и групповые занятия различными видами восточных единоборств, в том числе и капоэйра, которому подвластны все возрасты!

Круглый год
Организатор: Фитнес центр "Marina club"
1000 руб за мероприятие