Технические тренировки по хоккею в ЛД "Арктика"

Мини-группы. Тренировка с максимально индивидуальным уклоном. В каждой группе с тренером работают от 1 до 6 человек.

Возрастная категория: 2007 – 1999 гг.

Направление тренировочного процесса. Техника катания (без шайбы и с шайбой), техника владения клюшкой (контроль шайбы в движении, дриблинг, прием-передача шайбы + усложненные упражнения с максимальной интенсивностью),  броски, отдельная работа с нападающими и защитниками по профилю.

Особенности тренировки. Главной особенностью этой тренировки является углубленная профильная работа с нападающими и защитниками (с 11 лет и старше).

Нападающие – владение клюшкой (упражнения повышенной сложности),  броски (с замахом, без замаха, в одно касание,  быстрый броски после обводки, резкий бросок во время ускорения), выбор позиции  в игре против защитника + спарринг упражнения с защитниками.

Защитники – катание с шайбой  (упражнения повышенной сложности),  катание с быстрой сменой направления движения (упражнения сочетающие в себе разнообразные элементы техники катания с постоянным контролем противника),  передачи шайбы,  броски и щелчки (с разных позиций на отработку техники, точности, силы, резкости),  выбор позиции в игре против нападающего + спарринг упражнения с нападающими.


Интересный факт о тренировке.  ШХМ «Реванш» является первой школой индивидуальной подготовки хоккеистов, в которой впервые была применена система углубленной индивидуальной подготовки (до 6 человек на тренера) с разделением детей в группах по уровню развития навыков хоккейного мастерства, а не по возрасту.  Мы назвали эту систему тренировкой в мини-группах.

Расписание и цены тренировок уточняйте по телефону: +7(926) 519-64-79, +7(985) 510-66-33, +7(926) 490-65-69.