Тренировка по хоккею в ЛД "Арктика"

В сезоне 2015-2016   ШХМ «Реванш» продолжит проводить воскресные тренировочные занятия в г.Видное. В новом сезоне, мы планируем сохранить и преумножить, начатое в прошлом сезоне. Мы, постоянно, анализируем проделанную нами работу и исправляем свои ошибки. Предстоящий сезон - не станет исключением. Найдены плюсы и минусы, учтены Ваши пожелания и всех нас ожидает еще более увлекательный тренировочный процесс. Мы будем стараться, и надеемся, что Вам понравится!

      По сравнению с прошлым сезоном, будет небольшое изменение в расписании. А также, тренировки на льду станут более разнообразными, за счет применения метода круговой тренировки, включающий в себя основные направления подготовки хоккеистов: техника катания, владение клюшкой, бросковая подготовка. Во время тренировки, ребята пройдут все эти станции, занимаясь под руководством разных тренеров по ходу одного занятия.
Специализированная тренировка на земле будет направлена на развитие всех основных качеств хоккеиста: быстрота, ловкость, скорость, сила и выносливость. А также, на развитие технических качеств, а именно, техника владения клюшкой.

Вас ожидают:
- техника владения клюшкой на ОФП !
- бросковая подготовка во всех группах;
- введение новых методов развития стартовой скорости и отработка навыков силового катания;
- новые упражнения по технике катания;
- еще больше скорости, бросков, щелчков, добиваний, подправлений. Максимум динамики и результата!
- метод круговой тренировки.

Расписание тренировок:
Тренировка по физической подготовке – 11:15 – 12:15
Первая ледовая тренировка – 12:45 – 13:45
Вторая ледовая тренировка  – 14:00 – 15:00
Тренировка по физической подготовке – 15:15 – 16:15

Расписание и цены тренировок уточняйте по телефону: +7(926) 519-64-79, +7(985) 510-66-33, +7(926) 490-65-69.