Тренировка вратарей по хоккею в ЛК «Морозово»

Главная цель каждого спортивного тренера нашей школы хоккея – достижение наивысших результатов своих воспитанников. Для достижения самых высоких показателей, тренеры тщательно продумывают методики тренировки и план каждого занятия, уделяя особое внимание упражнениям для тренировки вратарей по хоккею, что позволяет своевременно выявлять слабые стороны учеников и корректировать их.
Вратарь — один из самых важных игроков команды. От точности его действий зависит финальный итог игры. В своей работе с вратарями тренеры применяют сбалансированный и индивидуальный подход, разрабатывая специальные упражнения для вратарей по хоккею, которые направлены на отработку нескольких аспектов:
развитие ловкости;
развитие скорости;
улучшение реакции;
сбалансированность координации движений и игровых навыков на льду.

Этапы работы с вратарями:
1. Тестирование вратарей ( на льду и на «земле»)
2. Подбор индивидуальных методик тренировок по результатам тестирования
3. Индивидуальные тренировки
4. Межсезонная подготовка
5. Сборы

Групповые занятия для вратарей на «земле» и на льду!

Вратарские тренировки!

Перед началом тренировок проводится тестирование каждого игрока на «земле» и на льду. На наших тренировках используются методики подготовки вратарей Томаса Магнуссона, которые отвечают за вопросы, касающиеся подготовки вратарей в департаменте развития и национальной сборной Федерации хоккея Швеции.

Формат занятий:
Тренировка в зале направлена на развитие общих двигательных способностей:
быстрота;
гибкость;
скоростно-силовые качества;
координация;
выработка аэробных способностей организма;
специальная растяжка;
работа с мячами.

Тренировка вратарей на льду.
При тренировке вратарей на льду учитывается уровень подготовки каждого игрока, что позволяет подобрать оптимальный комплекс упражнений для проведения активной бросковой работы, отработки навыков чтения и понимания игры, отрабатывается техника катания для вратарей, благодаря чему обеспечивается работа без простоев, что является неотъемлемой частью в построении успешной спортивной карьеры.

Упражнения для начинающих:
катание;
обучение правильной основной стойки;
обучение правильному выполнению основных вратарских приемов;
перемещение в воротах;
правильный выбор позиции в воротах;

Упражнения для более подготовленных:
перемещение в воротах;
правильный выбор позиции в воротах;
закрепление навыков игры хоккейного вратаря;
работа с шайбой;
бросковые упражнения.

При работе с детьми наши тренеры учитывают их физиологические и психологические особенности развития, уделяя внимание не только физической подготовке, но и развитию техники игры, также возможны индивидуальные тренировки для вратарей, что позволяет добиться оптимальных результатов в будущем. Ознакомиться подробнее с тренировками вратарей по хоккею вы можете на нашем сайте в разделе видео.
Узнать расписание тренировок вратарей и записаться на занятие вы можете у наших менеджеров по телефону и при личной встрече в школе.
Продолжительность одного занятия — от 60 до 120 минут.

Стоимость:
Абонемент на индивидуальные тренировки:
На 1 месяц:    
8 занятий- 15200
12 занятий- 21600
на 2 месяца :
16 занятий - 27200
24 занятия - 38400

Групповые детские тренировки 15-28 человек (120-165мин.):
Разовое посещение - 2000
4 занятия - 7200
8 занятий - 14000
12 занятий - 20400
16 занятий- 25600

Прайс-лист на тренировки по хоккею:    
Комплексная тренировка. Новогорск, Олимпийская база (детская)-165мин.- (Зал 60, Лед 105) - 2000
Индивидуальная тренировка на технику катания- 60мин. - 2000
Индивидуальная тренировка на технику владения клюшкой и шайбой со специальной шайбой и шаром для дриблинга (На земле) - 60мин. - 2000
Индивидуальная тренировка на технику владения клюшкой и шайбой на нашем льду    -90мин.-4000
Выезд тренера к ученику (Зимой на уличный лёд или Летом на ОФП и СФП-) - 60мин. - 3000

Расписание и цены тренировок уточняйте по телефону: +7(903) 180-15-05