Занятия "Пилатес для мам с малышами"

Дорогие мамы и малыши!

Приглашаем вас на занятия пилатесом для мам с малышами.

Вы получаете удовольствие от физических нагрузок, и совсем недавно регулярно посещали спортзал?Сейчас ваш ритм жизни изменился с рождением ребенка, и, просыпаясь с утра, вы думаете о том, как совместить полезное для себя с приятным для малыша?

Главной целью любой фитнес-программы является превращение ее в полезную привычку, а метод Пилатеса — это привычка, которую легко полюбить.

В результате вы получаете силу и гибкость, улучшение осанки, равновесия и координации, сильный пресс, сильное сердце, повышение общего тонуса.

Занятия помогут вам привести фигуру в форму после родовой деятельности, научат расслабляться вас и малыша. И конечно, активно и весело проводить время вместе с вашим ребенком, развивать его физически, прививать любовь к активной деятельности.

Курс состоит из 4-х занятий, мы занимаемся в закрытой группе. Все занятия логически связаны.

Благодаря тому, что группа "закрытая", мы создадим «небольшой мир» для себя и малышей, в котором мамам и детям будет безопасно, легко и интересно познавать себя и своего малыша.

Место проведения: Культурный Центр "Белые Облака".
Расписание занятий можно уточнить по телефону: 8(495)410-04-28.

Источник: http://vmestesmamoy.ru/node/2230